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こんにちは、神戸三宮 ヘッドスパサロンgreenの立田です。
最近本当に冷え込みが激しいですね(ㆆ_ㆆ)
特にトイレや浴室はかなり冷え込んでいますよね｜ω・）
そんな時に気をつけなくてはいけないのが
【ヒートショック】
急に暖かい所から寒い所にいったときに、血圧が急上昇し、失神、ひどいと脳梗塞や心筋梗塞なども引き起こしてしまうようです！
急激な温度変化を避けるために、あらかじめ小型暖房機、浴室乾燥機で温めるのがいいですね！
もしそれらがない場合は、シャワーのお湯をしばらく出して浴室を温めるのもいいですね！！
せっかくリラックスして入るバスタイムをブルブル震えて入るのはもったいないですしね(^^)
みなさんも、温暖差には気をつけてくださいね(^-^)
【神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。ブログでは主に情報発信、Twitter、Instagramはプライペートを主に載せています。
