雨の日の頭痛

こんにちは、ヘッドスパサロンgreenの立田です。

雨の日に頭痛の症状が出る方、多いと思います。

雨じたい、憂鬱ですのに頭痛までくると嫌ですね!特に先週は雨が多かったですね。。

雨の日の頭痛には、低気圧が関係しています。気圧の変化で脳の血管が拡張されて、拡張した血管が神経を刺激して頭痛の症状が出ます。

対処方法

 

・生活習慣を整える

オンオフのメリハリをつける。

・カフェインを摂取する

・首元、こめかみなど太い血管がある所を冷やす

・マグネシウムを摂取する

大豆、豆腐、味噌、納豆、きなこ、あおさ、           ひじき、アーモンド、ごま、干しえび、する           め、玄米にふくまれています。

・ミントの香りを嗅ぐ。

 

雨の日はいやですが上手に付き合っていきたいですね!

それでは!!

 

関連記事

  1. 【育毛プログラム】のホームページをリニューアルしました、是非…

  2. 髪のハリコシが無いのはコリが原因かもしれません

  3. 頭皮環境維持には月一度のヘッドスパがおすすめ

  4. 腸内環境を整えるには適度な運動が必要

  5. 髪の毛は体の中でも残念ながら○○が後回しにされるからこそ、、…

  6. ヘッドスパ前後でマイクロスコープで頭皮をみる理由

アクセス

住所:神戸市中央区磯上通8-1-12大木ビル2F open: 10:00~21:00 (最終受付20:00)日曜:10:00~19:00 horiday: Monday+不定休 contact:                         instagram:  headspasalon_green                        line:         @green-headspa                facebook:   www.facebook.com/TakahiroTatsuta         メッセージなどはfacebook messenger からの御絡が確実です。お手数ですがよろしくお願いします。      

プロフィール

2017.9.1 神戸三宮にヘッドスパサロンgreenを立ち上げる。

毛髪・頭皮・身体・心まで「内面から美と健康をつくる」プライベートヘッドスパサロン。

2020年11月
« 10月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。