こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenの立田です。

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緊急事態宣言中はお篭もり美容で自分と向き合ってみませんか？？

  全国的にコロナ感染者数が増えてきましたね。体感的により身近にせまってきている感があります。

幸い僕達のまわりにはまだそういった話はないのですが、ここは一度気を締め直していかないといけませんね。

兵庫県も20日から緊急事態宣言がでるようです。こうみるとまだまだ先がみえず後1年くらいは収束までかかるのかなと思ってしまいます。

旅行など楽しみも制限される毎日に、前向きに捉えてこの期間をお篭もり美容に当ててみてはいかがでしょうか？？

とことん自分の体と向き合ってみることで、生活習慣が変わり、体質もかわってきます。

去年の今頃は僕もgreenと同じビルの4階にある【美活整体ユメカナ】さんで、ファスティングを体験しました！

僕も実際2週間で4.8キロも痩せたという実績があります。体重も大切ですが、腸を休ませるという意味でもファスティングは体にもいいんですよね！

もしご希望の方がおられましたら僕からもご紹介致しますのでお気軽にご相談くださいね！  

こういう時期だからこそ何かをはじめて生活にメリハリをつけてみるのもいいですよね！      

立田 喬裕

【神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。ブログでは主に情報発信、Twitter、Instagramはプライペートを主に載せています。