こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenの立田です。

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ジャスミン茶の効果とは？？

  最近蒸し暑い日が続いてたのもあり、なにかさっぱりしたものを飲みたいと思い、itoenの【ジャスミン茶】をよく飲んでいます。

こちらのティーパックを水だしで出しています。水だしをするとお茶の渋みが出にくいらしく毎日たのしみながらのんでいます。

ジャスミン茶の効果とは？

  ジャスミン茶には、色々な効果があるようです。

■美肌効果

■リラックス効果

■ホルモンバランスの改善

■ダイエット

■体臭、口臭予防

■集中力アップ

■むくみ予防

が期待できます。毎日飲むものなので習慣にしやすいですよね！

元々ジャスミン茶というものは、お茶にジャスミンの香りをつけているものらしく、ジャスミン単品からお茶をとっているものではないようです。

基本は緑茶に香りをつけているらしく、沖縄で有名なさんぴん茶は、烏龍茶にジャスミンの香りをつけたもののようです。 ジャスミンの香りはほんとにいい香りですよね！

香りを楽しめながら飲めるので気分転換にはもってこいです。

是非みなさんもジャスミン茶飲んでみてください！

立田 喬裕

【神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。ブログでは主に情報発信、Twitter、Instagramはプライペートを主に載せています。