こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenの立田です。

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抜け毛が気になっている方は髪の生え際付近の筋肉が固まっているかも！？

年齢を重ねる毎に抜け毛に対して悩みが出だす方が多くなります。

歳を重ねる毎に、代謝が落ちるというのも原因のひとつですが、社会的地位のステップアップに対して責任感のある仕事につくことも多くなることから、【頭が凝る】ということを体感する人も多いのではないでしょうか？

仕事に集中したり、考え事などをすると、頭皮の筋肉も固まってきます。

特に前頭筋、側頭筋、後頭筋の筋肉、すなわち髪の生え際付近の筋肉が固くなることで、血流が悪くなり、抜け毛へと繋がります。

ちょうどまるで囲ったあたりの筋肉ですね

この辺りが固くなると頭頂部に血流がいきにくくなります。ですので最近抜け毛、頭皮のかゆみ、ベタつき、乾燥など、頭皮環境に変化が出てきた方は、この辺りの筋肉が固まっていないか気にしてみてもいいかもしれませんね！

なかなか自分でほぐすのも難しいかと思いますので定期的にヘッドスパで頭を解して筋肉を緩めていきましょう

立田 喬裕

【神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。ブログでは主に情報発信、Twitter、Instagramはプライペートを主に載せています。