こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenの立田です。

今年もやってきました、【丸亀製麺】のあさりうどん♪

去年初めて出会い、僕の中でかなりヒット！！

こんなにあさりが入ってるんです！！出汁もあさりの出汁で食べてて体に、いいことしてるーという感じです！！

ほんとにたくさんはいっていますよねー！数を数えてみましたがなんと

【28個】

期間限定ですがしばらく楽しませてくれそうです！

あさりは体にいいというイメージがありますので、ついでに調べてみました！

あさりの効能

鉄分、亜鉛、カルシウム、ビタミンB群、が含まれているようです。糖質とカロリーが低いので健康に気をつけている方にはとてもいいですね！

【貧血予防】【肝臓の機能の強化】【コレステロールを下げる】【血圧を下げる】【新陳代謝の促進】【免疫力向上】などが期待できるようです。

なかでも【新陳代謝の促進】は頭皮環境にも大事なことで、新陳代謝がうまくいくと、【健康な頭皮】を維持するひとつの重要な要素にもなります。

特に季節の変わり目は、頭皮のお悩みが増えてきます。そういう時こそ日頃の食べ物で、トラブルに負けない環境づくりをすることが大事ですね！

それプラス月に一度の

【ヘッドスパでのメンテナンス】

健康な歯を維持するために歯医者さんに通うように、頭皮のメンテナンスに是非greenをご利用ください！！

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立田 喬裕

【神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。ブログでは主に情報発信、Twitter、Instagramはプライペートを主に載せています。