こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenの立田です。

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歯を1本ずつ丁寧に洗うような感覚で頭皮を洗いましょう

  みなさん髪を洗う時どれくらい時間をかけているでしょうか？意外と短い方も多いのではないでしょうか？

頭を洗うコツは優しく頭皮を動かすように洗うこと

この時に意識するのは指の腹で頭皮の毛穴を感じるように洗うことがポイントです。

指でストロークを大きくしてかいてしまうと、頭皮に負担をかけてしまうだけでなく1つ1つの毛穴の汚れも取れにくくなります。

歯ブラシをする時に、歯を1本1本洗いますよね！横着して一気に洗ってしまうと細かいところの汚れが落ちないのと同じです。

毛穴を1つずつ洗うんだ！というような気持ちで優しく丁寧に頭皮を動かしながら洗ってください。

毎日の継続が綺麗な頭皮を作ります。是非試してみてください！    

立田 喬裕

【神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。ブログでは主に情報発信、Twitter、Instagramはプライペートを主に載せています。