常温水を飲む習慣で健康に!!!

こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。

 

冬になると体を冷やさないようにと思い、自分が仕事中に飲むお水は冷蔵庫に入れずに、外にだして保存しています。

常温ですと飲みやすいですね!合間の休憩には温かいものを飲んで体を冷やさないようにしています。

 

常温の水を飲むことで

・基礎代謝の向上

・血液をサラサラに

・むくみの解消

・便秘の解消

 

などが見込まれます。

 

体を冷やすと代謝が悪くなったり、免疫力が下がるので風邪を引きやすくなったりします。

 

ですのでなるべく体を冷やさないように、体に摂取するものも考えていきたいですね!!

 

関連記事

  1. ローランドの空き瓶を使ってオシャレにインテリア♪

  2. 【お知らせ】21、22日は連休を頂きます

  3. 男性の方も育毛コース着々と結果がでています

  4. 流行りのオイル系スタイリング剤をつける時の注意点

  5. 【抜け毛、薄毛が気になる方へ】今日からできる抜け毛・薄毛対策…

  6. いつもどおりの安定感と飽きさせない努力

アクセス

住所:神戸市中央区磯上通8-1-12大木ビル2F open: 10:00~21:00 (最終受付20:00)日曜:10:00~19:00 horiday: Monday+不定休 contact:                         instagram:  headspasalon_green                        line:         @green-headspa                facebook:   www.facebook.com/TakahiroTatsuta         メッセージなどはfacebook messenger からの御絡が確実です。お手数ですがよろしくお願いします。      

プロフィール

2017.9.1 神戸三宮にヘッドスパサロンgreenを立ち上げる。

毛髪・頭皮・身体・心まで「内面から美と健康をつくる」プライベートヘッドスパサロン。

2020年9月
« 8月    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。