こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。
暑い時はさっぱりとしたものが食べたくなりますが、つい最近いいの見つけました!!
ローソンで売っているのですが
【とろろぶっかけもずく】
もずくがたっぷり入っているんですよね!!!
おそば1人前くらいの量があります。
とろろともずくって合うんかな?と思っていましたが、、これが合うんですよね!!
ワサビも抜群に合うんです。
美味しそうでしょ♪
もずくには、
・二日酔い予防
・整腸、胃の健康維持(腸内フローラ改善)
・免疫力正常化、風邪予防
・糖尿病予防
・ダイエット
・生活習慣病予防
・むくみの解消
・美肌、美髪
・痛風予防
などの効果があります。
とろろには、
・免疫力強化
・新陳代謝促進
・糖の吸収を抑える
・胃腸の粘膜の修復
・コレステロール値をさげ、血糖値の上昇を抑える
といった効果があります。
まさに美容の食材ですよね!!しばらくマイブームになりそうです。
体にもいい、頭皮にもいい、髪にもいい、もずく。
食べる習慣をつけてみませんか??

【神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。ブログでは主に情報発信、Twitter、Instagramはプライペートを主に載せています。