こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenの立田です。

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ヘッドスパの圧のかけ方にもこだわっています

ヘッドスパの手技方法もお店によって色々ありますが、今回はヘッドスパサロンgreenが基本にしている

「圧の入れ方｣についてお話します。

指で圧を入れていく時に特に4つのことに意識して取り組んでいます。

■指の接地面による圧の使い分け

■持続圧

■体重を垂直にいれる

■もう片方の支える手

■指の接地面による圧の使い分け

指先     →    第一関節       →       指全体

(強)                (中)                           (弱)

ピンポイントにアプローチしたい場合は指先で、全体の筋肉を捉えたい場合は指全体といったように、手技方法によって使い分けます。

■持続圧

適度な圧を一定の時間かけることで圧が深部へと届きます

■体重を垂直にいれる

圧をかけたい場所をみつけたら体重の力を利用し垂直にいれていきます。そうすると自然で適度な圧が深部へと届きます

■もう片方の支える手

指だけで圧を入れると指先の力がダイレクトに伝わりすぎる場合があります。

もう片方の手を【団子の串】のように反対側から圧を迎えるように支えると、指の力だけに頼り過ぎず圧をいれることができます

お客様によっても圧の感じ方は違います。

効果の感じられる圧の中で、お客様が心地よいと感じる圧を共感しヘッドスパをすすめていっています

普段ヘッドスパサロンgreenでヘッドスパをする時に特に意識して行っている部分です。是非圧のこだわりも体感ください

立田 喬裕

【神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。ブログでは主に情報発信、Twitter、Instagramはプライペートを主に載せています。