こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenの立田です。

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育毛プログラム

https://green-headspa.com/【育毛・発毛プログラム】のご案内

  ヘッドスパサロンgreenが行う【育毛プログラム】は【体質改善】【血流改善】【頭皮環境改善】【細胞活性】をベースにパーソナルに合わせた施術を行います。 育毛コースをやめた途端に髪が抜け始めるなどといった副作用もなく、安心・安全に取り組めるプログラムです。ヘッドスパサロンgreenの育毛コースはカウンセリングを重視しており、育毛に必要な知識、現状の生活習慣・食生活などのヒヤリング、コースの工程をしっかりとお伝えします。育毛は長いスパンでの取り組みとなりますので、不安なことや疑問点などはな...

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   水を使わず乾いた状態で、頭・首・肩・デコルテ・腕をほぐしていきます。頭痛、肩こり、眼精疲労、眠りが浅いなどのお悩みがある方へおすすめです。水を使うヘッドスパでは触れない部分も念入りにほぐしていきます。シャンプー台を使用しての国家資格の美容師免許取得者のみ可能な《ツボ押し、揉捻法、圧迫法、マッサージシャンプー》手技です。スコープで頭皮の状態を見極め、使用するオーガニックハーブクリームを選び頭皮、毛髪環境を整えます。【リラックス＋頭皮毛髪環境改善】が同時にできるため、フケ、かゆ...

【今週の寒波で体の芯から冷えそう】

先週の、週明けから本格的な冬になって寒くなるという予報が見事あたり、急な寒さで身体がびっくりしています。

寒いと体の芯から冷えてしまい風邪を引きやすくなります。今の時期は体調はなるべく崩したくないですよね！

ではそもそも体が冷えるとなぜ風邪をひきやすくなるのでしょうか？？

それには体の【酵素】と関係があります。

体には【代謝酵素】と【消化酵素】があります。

【代謝酵素】は体の新陳代謝、回復をつかさどる酵素で、【消化酵素】は食べたものは消化する力をもつ酵素です。

もともと体内にある酵素ですが、身体の中で作られる酵素は免疫細胞の栄養源となっています。体温が下がることで酵素の生産量が落ちてしまいます。

酵素の量が減ると、体を回復させる力の働きが鈍くなり、風邪をひきやすくなる。。といった流れになってしまいます。

ですので体温を冷やさないためにも、服の着こなしを考える、体を温める食材の摂取、運動をする、お風呂にゆっくりつかる、ストレスを溜めない

といったメンテナンス、心がけが必要になります

寒くなるからこその対策をしっかりとして体調管理に努めましょう！

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立田 喬裕

【神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。ブログでは主に情報発信、Twitter、Instagramはプライペートを主に載せています。