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かいわれ大根が最近のマイブーム

こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenの立田です。

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かいわれ大根が最近のマイブーム

 

最近晩御飯の色々な場面で《かいわれ大根》を食べています

生で食べた時のあのピリリとした辛みがくせになるんですよね

昨日はラーメンにかいわれ大根をトッピング

濃いものと一緒に食べるとすっきりします

このかいわれ大根、色々な栄養素が含まれているようです。

■消化を良くする作用

■殺菌作用

■抗酸化作用

■代謝促進作用

■血行促進

調べるほど優秀さが際立ちます。生で食べると美味しいかいわれ大根、手軽に摂取できるのもいいですよね。食卓の彩りも兼ねてかいわれ大根試してみてください

この記事を書いたスタッフ

立田 喬裕


1982年生まれ。和歌山出身。美容学校卒業後、美容師・スパニストとしてヘアサロンに勤務。

2017年 神戸市にヘッドスパサロンgreenをオープン。
独自の理論から裏付けられる確かな技術と手法でたくさんの顧客から支持をうけている。ヘッドスパを通してココロとカラダを満たしながら、頭皮ケアを提供することに情熱を注いでいる。
サロンワーク外でも、ヘッドスパスクール、コンサルティングなど多岐にわたり活動している。

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