少しずつ。。
こんばんは、ヘッドスパサロンgreenの立田です。
自転車通勤を初めてはや１ヶ月、、
階段で息が切れなくなりました笑
こうみえても昔はスポーツをしてたので体力はあったのですが、それはもう昔の話。。
体力向上というより、体力維持していかないとですね(^-^)
体のメンテナンスも大事ですので、継続してつづけていきます！！
最近ヨガに興味があるかもです。。詳しい方教えて下さい！！
それでは！！
その他のおすすめ記事
-
ブログ 美容
-
縮毛矯正をした後は意識して【乾かさないと頭皮トラブルのもと】に！！
2020/06/30こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenの立田です。 … -
ブログ 美容
-
お顔のトーンと血色を良くするならドライヘッドスパ
2020/10/17こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenの立田です。 … -
美容
-
暑い夏こそ家でのシャンプー＆ドライを【しなくていい日】をつくりませんか？？
2019/08/04こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。 …
