こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。

最近髪を乾かしている時、セットをしている時、、髪の変化が気になる時もあると思います。

具体的に何が！？と言われるとアバウトな所もあるかと思いますがそういう時の【6つのチェックポイント】を上げてみました。

1.髪が細くなった。

抜けている髪をみると以前より細くなっていると気づくことがあります。基本的には頭頂部前頭部が細くなりやすい場所です。

2.髪が伸びにくい。

髪の成長期の短縮により髪が十分に成長出来ずに産毛っぽくなってしまいます。

3.髪にハリコシがない。

根元の立ち上がりが弱くなるためボリュームが出にくくなり髪が少なくみえてしまいます。

4.抜け毛が多い。

排水溝に髪の毛が溜まりやすい。気持ち的な不安も自律神経が乱れ髪の生育に関わってきます。

5.頭皮が透けて見える

髪が細くなり血行不良により細胞の活性が低下したり、男性ホルモンの関係で髪の成長が抑制されてしまい透けて見えてしまいます。

6.頭皮が硬い

血行不良をおこし頭皮に十分な栄養が行き渡りにくくなります。

気にしすぎるのもダメですが定期的なヘッドスパで頭皮の状態を知り、メンテナンスをおこなうことが大事です。

ヘッドスパにはリラックス、リフレッシュ効果と頭皮ケアを同時におこなうことができるため楽しみながら取り組むことが出来ます。

是非予防も兼ねてヘッドスパを習慣にしましょう！！

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立田 喬裕

【神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。ブログでは主に情報発信、Twitter、Instagramはプライペートを主に載せています。