こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。
ヘッドスパをすると老廃物が流れてスッキリする効果があります。スパが終わったあとは目がぱっちりしたり、小顔効果があったりと終わった後の楽しみもあります。
その老廃物を流すのに大事なのが水分なのですが、より効果的にヘッドスパを行うために
【常温水の常備をはじめました】
水分は人間の体になくてはならないものです。
常温水のメリットとして
常温水は冷たい水には溶けない老廃物を除去し、体内の組織を浄化する役割があります。ヘッドスパの前後に飲むとより老廃物が流れやすくなりますのでおすすめです。
体を冷やさずに水分補給をするのは本当に大事なことです。ヘッドスパをしたあとは喉が乾いたりするのでしっかり水分をとるようにしてくださいね！
特に冬場にかけて水分を取る量は減っていきます。これからの時期はより意識してください。
ヘッドスパを通して健康になっていきましょう！！！！
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【神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。ブログでは主に情報発信、Twitter、Instagramはプライペートを主に載せています。
