寒いとお腹空くのはなぜ??
こんにちは、ヘッドスパサロンgreenの立田です。
前々から思ってました。。寒くなるとお腹が空く。。
何故だろうということで調べてみました(^-^)
冬は寒いので体温が奪われやすい環境にあります。
体は体温を下げないように、カロリーを消費して熱量をあげようとします。
寒くて小刻みに震えるのは、カロリーを消費して体温を上げてるんですね!!
このカロリーは食べ物によって摂取するので、体温を維持するために、身体が食べ物を欲しがっているのは健康な証拠なんです★
ただ勢いで必要以上に食べてしまうと太りやすいので注意ですね☆
でも冬は美味しいものが多いですから食べてしまいますね笑
それでは!!
その他のおすすめ記事
- ブログ 美容
-
シャンプーは毎日した方がいいの??
2019/11/13こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。 … - my life ブログ 美容
-
季節の変わり目の気温の寒暖差が激しい時に着る服の目安
2020/10/09こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenの立田です。 … - 美容
-
育毛剤やトニックをつけたあとは必ず○○○ことが大事!!
2020/08/10こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenの立田です。 …