寒いとお腹空くのはなぜ??
こんにちは、ヘッドスパサロンgreenの立田です。
前々から思ってました。。寒くなるとお腹が空く。。
何故だろうということで調べてみました(^-^)
冬は寒いので体温が奪われやすい環境にあります。
体は体温を下げないように、カロリーを消費して熱量をあげようとします。
寒くて小刻みに震えるのは、カロリーを消費して体温を上げてるんですね!!
このカロリーは食べ物によって摂取するので、体温を維持するために、身体が食べ物を欲しがっているのは健康な証拠なんです★
ただ勢いで必要以上に食べてしまうと太りやすいので注意ですね☆
でも冬は美味しいものが多いですから食べてしまいますね笑
それでは!!
その他のおすすめ記事
-
美容
-
目覚めのコーヒー、カフェインの力♪
2018/02/11こんにちは、神戸三宮 ヘッドスパサロンgreenの立田です … -
ブログ 美容
-
【抜け毛、薄毛が気になる方へ】今日からできる抜け毛・薄毛対策
2020/09/12こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenの立田です。 … -
美容
-
湿気による頭痛の原因と対処方法
2020/06/14こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenの立田です。 …