こんにちは、神戸三宮ヘッドスパサロンgreenのタツタです。
昨日はユメカナの小菅さんの友人が遥々栃木から来ていただき、お土産にすごく立派なトマトを頂きました。
すごく艶があって鮮やかですね！！！
1口食べるとすごくフルーティー！！！
トマトは低カロリーですがすごく栄養価が高く【抗酸化作用】により肌の老化に対抗する力があります。
あと生活習慣病予防にももってこいですね！！
食べ方は色々ありますが、煮込んだほうがより栄養価が高まるようです。
沢山頂いたのでこれからの食事が賑やかになって楽しみです！！！
あと昨日はイチロー選手の引退会見がありましたね！！
ずっとテレビで見ようとテレビに張り付いてましたが、、、、
なんと、、、途中で終わってしまいました、、、、笑
また改めてYouTubeなどでみたいとおもいます！！
時代はネットテレビなのかな？？？？？
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